여성 갱년기와 불면증의 상관관계

여성의 갱년기는 여러 신체적, 정서적 변화를 동반하며, 이 중에서도 불면증은 많은 여성들이 겪는 주요한 문제 중 하나예요. 불면증은 단순히 잠을 잘 이루지 못하는 것 이상의 의미를 갖고 있으며, 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있어요. 그렇다면 여성 갱년기와 불면증의 상관관계는 어떤 것인지 살펴보도록 해요. ✅ 금연 후 변화하는 체중과 피부 증상에 대한 모든 정보를 알아보세요. 👉 … Read more